Respirer - Le Pouvoir Extraordinaire De La Respiration

James Nestor révèle dans ce livre stupéfiant que nous avons oublié comment accomplir l'acte le plus naturel du monde : respirer. S'appuyant sur des recherches scientifiques et des traditions ancestrales, il montre comment corriger notre souffle peut transformer notre santé, notre énergie et notre mental. Une révélation simple et profonde qui change une vie.